康永刚，1980年出生于山东青岛。作为散打运动员，他是第一个“大满贯”选手:全国锦标赛、锦标赛、全运会、亚运会、世锦赛、世界杯、东亚运动会等赛事冠军，中美、中泰对抗金腰带冠军，外战不败神话的创造者。

康永刚2002年获得散打世界杯冠军。

为什么第四届中泰赛的规则“最苛刻”？康永刚是如何在“掩人耳目”的比赛中被打昏的？他退休后在做什么？这篇文章给你答案。

结缘武术

康永刚的武侠梦源于1994年央视春晚上pups在《狗娃闹春》 ——运城松江武术学校表演的武术节目。“我觉得他们的武功太高超了，空翻很吸引我的注意力。”

14岁的康永刚做了一个大胆的决定：他去宋江武馆拜师学艺。但是他的父母认为他太小了，不能出去。打定主意后，他还提出了一个强硬的意见：“如果不让我去，我就不上学了！”

他的父母没有办法，只能勉强把他送到武校。

学了一年半的武术套路，接触到了散打。"这项运动相当有趣，可以用拳、腿和摔."

宋江武校建校30周年，校友回到母校庆祝。

在散打一队，康永刚认识了宋江武术学校的“总教练”，3354的周长勇老师。周教练长着一双大耳朵，相貌堂堂，是一个典型的中国传统美男子。

除了长得帅，康永刚很快就体会到了周教练的第二个特点：严格。在实战训练中，由于康永刚是新队员，胆子小，放不下，和老队员一起练经常会输。这让看好康永刚的周教练看在眼里，急在心里，“他拿着棍子打屁股，很疼、很疼。”

这种发自内心的鼓励激发了他的潜力，他想，我宁愿和他(对手)打一架，也不愿挨一棍子。

后来他在擂台上“不怕输的精神，不死的感觉”得到了广东队夏伟忠教练的赏识。

1997年12月，康永刚乘坐南下列车，进入新组建的广东散打队。王蒙、程志刚、朱令九、张志国与黄埔一期相同

擂台上的康永刚

“由于第二年才举行全国比赛，我们没时间练技术，所以夏教练主要让我们练体能和力量。”经过半年多的魔鬼训练，康永刚获得了1998年全国武术散打锦标赛52公斤级亚军。或许是因为技术不精致吧。“我不知道怎么打，就拿了全国第二。”

凭这个好成绩，他入选了国家队，见到了大名鼎鼎的“金牌教练”管建民。“他非常敬业。当时担任散打教练，后来担任泰拳、拳击、跆拳道、空手道教练，都取得了前所未有的好成绩。他还亲自为全队参赛人拿靶。"国家队如云，掌管教练的一言一行。他抓住机会虚心学习，进步很快。第二年，他赢得了全国冠军。

一路开挂

获得全国冠军后，康永刚把目光投向了世界冠军。1999年，第五届世界武术锦标赛在香港举行。正当他想展示自己的才华时，却被告知不能参加比赛。

原来组织上有更重要的任务给他。时任中国武术协会主席的李杰对他说：“你一定要和美国人打。别担心世界冠军，你有实力，以后机会多的是。但这次(中美对决)对我们中国散打来说是历史性的一章。我们一定要把我们的散打带出去、走向世界，让所有人知道什么叫中国散打，什么叫Chinese Kungfu！"

1999年12月，康永刚代表中国功夫迎战美国职业拳击。在美国拉斯维加斯，康永刚顶住了水土不服的压力，一举击败对手，获得了人生第一条金腰带。中国也以7:2战胜了美国。次年7月，中国功夫和美国职业拳击在广州天河体育馆再次相遇。康永刚成功卫冕，获得第二枚金腰带。中国队以6:3再次获胜。

后来，他先后获得全运会、世锦赛、世界杯冠军，成为散打运动员中第一个“大满贯”得主。

规则“苛刻”的中泰对抗赛

荣誉越大，责任越大。康永刚不怕输的精神，他不顾一切的干劲，使他肩负起中泰马的重任

“李杰主席在1999年就说：放开规则，与世界各个（搏击）流派对抗，让中国散打走向世界！”在这种背景下，中国散打与美国职业拳击、法国自由搏击、日本空手道、泰拳展开了一系列比赛。

康永刚的个人肖像

但第四届中泰赛一直是中外比赛中规则最残酷最苛刻的一次。“首先是去曼谷比赛，那里泰国队有主场优势；二是放开手肘和膝盖。中国可以用投掷法，但统一是1分；第三是你要打满五场，也就是说前三轮你赢了，最后两轮不会被KO，才能判定你赢；重点是第四点。打网3分钟只是对抗时间。手表一分离就停下来，对体能是很大的挑战。”

康永刚的对手不好：波维吴东松。可谓是一位激情四射的“老”拳王，相信拳迷们对他与邱的对决记忆犹新。魏曾经以56kg的体重征战70kg擂台，击败了世界排名前四的K-1选手“钢铁难民”。总之，也是一个敢打敢拼的硬汉，作风顽强。

“在泰国，他遇到过很多肘膝KO的人，这个级别的对手几乎没有。”果然，刚上台气势汹汹的鲍伊用手肘给了他一个下马威。康永刚毫不示弱，用手肘还击，打破了对手的额头。康永刚以灵活的步伐控制着距离，同时以侧踢和反手拳击中对手，成功拿下第一回合。但第二轮和第三轮他都输了，更糟糕的是，他被对手打昏了。“我的对手用了一个前勾拳。我当时就晕了，身体也很软，但我用意念告诉自己，不能摔倒。如果我摔倒了，我就输了。不过，我得想办法。我该如何让自己慢下来？”

生活中的康永刚

有想法！他举手调整胯部，裁判过来帮他调整胯部。“还有十几秒的调整时间。”康永刚顺利挺过了第三轮。如果不是他讲了这个故事，看了一遍又一遍的视频，我也不会发现这个“小心机”。这种战术已经不着痕迹地应用了。

所有的士兵都是公平的。中国著名的MMA运动员刘文波曾经说过：“在玩游戏时，你必须欺骗你的对手。发呆的时候还是要表现出没事干的样子。让对手怀疑你的击球效果和你的能力。”

第四第五回合，对手因为之前冲的太猛，体力不支。康永刚频频发威，最后两局逐渐扳回。但他也没有任何体力。刚开始他抱住摔倒了，后来没摔倒，再后来只能靠体重压倒对手。两人都拼尽了全力，用意志坚持到最后。

作为先锋的康永刚赢得了比赛，为中国3-2战胜曼谷奠定了基础。

“传奇老将”再战全运会

2005年十运会后，康永刚退役，调到广东队当教练。

康永刚赢得了2005年东亚运动会。

但他一直无法割舍与挑战的感情，经常会梦到自己又登上了领奖台。2013年初，广东队腾出了全运会散打60kg的名额。他跟领导开玩笑说想试试，结果梦想成真了！此时，他已经退休7年，33岁。

“很多老运动员复出都是输在了体能上，我没有。”这要感谢他认识的一个物理外教。“这个老外各种运动都玩，身体素质很好。”当然，毕竟我已经七年没练了，很难再回来。好在他基础还可以，做了很好的身体储备，“我一度觉着我是有希望获得冠军的。”

上帝似乎在开玩笑。决赛前两周，他的右膝关节受伤了。“半月板撕裂，我当时就想，完了，全完了……”

2013年全运会，康永刚(左)止步八强。

没有足够的技术，战术来聚集。那两周，不甘心放弃的他开始战术性地用脑：原地作战。

抛开之前52-56kg的比赛水平，以及7年不打比赛的经历，抛开33岁的年龄，拖着一条断了的腿，却怀着一颗热爱的心再次投入战斗。

虽然最终止步于八强，但他已经诠释了自强不息、虽败犹荣的体育精神。从擂台上下来的那一刻，CCTV-5来采访，沮丧的他连连摆手，记者说这是最真实的记录，他这才面对镜头说：“心里有一种被‘揪’了的感觉。”刚说完这句话，他就掩面痛哭.

回顾这段往事，他深有感触地说：“不管成功还是失败，走过一个个艰难的坎，都会收获很多。这个过程很享受。”他解释说，如果不是因为伤病，他不会想着在战术上做文章；如果不是他的复出，他不会体验到以前从未有过的感受。

与原康永刚中国武术协会主席李杰(右)合影。

将门虎子

“我非常喜欢中国武术。年纪越大，越深刻。”作为受益者，他让女儿学习武术，却发现了她的“潜力”。

因为是女生，年纪小，所以学了太极拳。没想到孩子的性格很适合！“她有点慢，太极拳需要这种感觉，她也很享受这项运动。”

有时候真的是老天的报应。女儿前不久刚获得广州太极拳冠军(儿童组)。“我问她赢得冠军是否兴奋。结果她很淡定的回答‘就这样吧’。”

我笑着说：“不容易啊！道家是不讲究受辱，顺其自然的。我的女儿已经认识到了本质。”

父女合影

他摆摆手说：“不，她就是那个性格。现在她只是学会了‘形’。”交流过后，我们达成了共识：一本书读一百遍，才能看出它本身的意义。练武和读书一样，需要量的积累，才能有感觉，才能有质的飞跃。毕竟女儿才10岁，时间会让她真正从“形”走向“神”。

除了他的女儿，两个侄子也经常向他学习。这两兄弟练习跆拳道。“10月初，全国青少年跆拳道U系列赛(广东站)，老大夺冠，他敢空腿夹对手头。那是一个高难度动作，6分，最高分。”康说这话的时候眉毛往上一挑，很得意的样子。他仿佛看到了当年的自己。

“二破，没参加。他低头对我说，“从战术角度来看.”我说你小子可以，他才14岁，已经开始考虑战术了。"

将门出虎子，后生不辱门庭，这是长辈最大的骄傲。

尾声

在康永刚等优秀教练的指导下，广东散打队以其独特的“泰式散打”，在各大挑战中作为强队出战。近年来，涌现出一大批英雄人物，如程志刚、王蒙、李海明、王强、边茂富、姜春鹏、徐吉福、张腾、赵帅等。谁会在很多比赛中拔得头筹。

带康永刚的队伍去比赛。

看到自己的运动生命在弟子身上延续，看到他们刻苦训练，刻苦学习，服从命令，做出成绩，是一种莫大的快乐。

但他说最幸福的事还是回母校：“每年回宋江武校探望师父周长勇、师爷樊庆斌，都能体会到母校的温馨，得到他们的武学真传和做人做事的哲理。”

原创：赵振鲁